Статьи

Как правильно выбрать кроссовки для тенниса

Содержание страницы о том, как правильно выбрать кроссовки для тенниса:

Традиционная теннисная обувь

Одежда теннисиста очень важна. Прежде всего, она добавляет эстетичности и зрелищности самому процессу игры. Понятно, что она должна быть комфортной и для игрока. Но с точки зрения комфорта куда важнее обувь. Понятно, что традиционной спортивной обувью считаются кроссовки. Вот только подбирать их следует для каждого вида спорта. Ведь одни спортивные мероприятия отличаются от других, прежде всего, нагрузкой на стопу спортсмена. Занимаясь в одной и той же обуви теннисом, бегом и прыжками, вы практически не сможете избежать травм. Как минимум, вам гарантированы неприятные ощущения.

Какие кроссовки идеально подходят для большого тенниса

Итак, вы решили выбрать спортивную обувь и отправились для этого в специализированный магазин. Прежде всего, помните об общем правиле выбора обуви: предпочтительнее приобретать кроссовки из натуральных тканей (лучше всего — кожаные). Такой материал по всем показателям (и эксплуатационным, и эстетическим) намного лучше синтетических заменителей. Помните также, что в летнее время отечность ног может мешать вам правильно подобрать размер.

Тесные и «впритык» кроссовки должны вами сразу исключаться. Пальцы в обуви должны располагаться удобно, и сгибаться они при этом не должны. Комфортной длиной считается такая, которая на сантиметр или полтора сантиметра превышает длину вашей ступни.

Подошва теннисной обуви

Многое о предназначении обуви может рассказать ее подошва. Так, белая подошва говорит о том, что обувь рассчитана на занятия в зале. А вот подошва с зигзагообразными рисунками будет на обуви, которая предназначена для игры на корте. Зигзаги на подошве будут способствовать наименьшему скольжению обуви по игровой поверхности. Такая «кортовая» обувь имеет подошву, изготовленную из специальной резиновой смеси, благодаря чему поверхность ее будет весьма гибкая и износоустойчивая. Пометка trainer предупреждает о том, что обувь следует использовать для занятий бегом, но никак не теннисом.

Выбирая между шнуровкой и «липучками», следует отдать предпочтение шнуровкам. Такой фиксатор не будет пережимать кровеносных сосудов, чем выгодно отличается от «липучек». Это, в свою очередь, способствует тому, что стопы практически не будут затекать.

И носок, и задник качественной обуви должны быть выполнены жесткими. Это является дополнительной защитой стопы от всевозможных травм. О качестве обуви также может многое рассказать ее внутренняя отделка. Все швы на внутренней поверхности должны быть выполнены аккуратно. Важна также мягкость материала и его гигиеничность.

Стельки обуви для тенниса

Стельки защищают стопу от возможных ударов о кортовую поверхность. В обуви, специально предназначенной для тенниса, толщина стельки может изменяться от носка и до пятки. Очень удобной считается обувь со съемной стелькой. Непосредственно под такой стелькой имеется особая промежуточная подошва в виде ребер жесткости. Эти ребра жесткости выполняют функцию амортизатора — в том числе, обеспечивают защиту голеностопа и коленей спортсмена от сотрясений, неизбежных при тех резких движениях, которые будут совершаться спортсменом во время игры в теннис. Недобросовестное выполнение этой части обувной конструкции может нивелировать всю ценность качественной обуви.

Чтобы избежать разочарований, старайтесь обувь приобретать в проверенных фирменных магазинах.